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【光盘】《情绪管理--吴娟瑜》
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讲师介绍:
        吴娟瑜,北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师。美国印地安那坡里斯大学应用社会学硕士,华人世界顶尖的演说家,演讲3000场以上。丰富的肢体语言、风趣专业的分享使她在情绪管理、压力管理、沟通管理、生涯规划等领域独树一帜,经常受邀到世界各地演讲。在台湾,吴娟瑜老师被喻为“成长之母”,她以“把好的影响分享给更多的人”做为终身志业,帮助了许多人、家庭和企业公司。
        吴娟瑜老师同时是一位知名作家,曾获选为2000年马来西亚读者票选十大最受欢迎作家之一。着有《不做情绪的奴隶》、《商务沟通与人际关系拓展》、《教孩子从放下开始》、《吴娟瑜的快乐哲学》等书。


适合人群:
■ 渴望每天维持心平气和、做对决策的领导。
■ 渴望建立良好人际关系,工作得到晋升的商务人士。
■ 渴望引导客户情绪管理、压力管理技巧,进而认同个人推介品牌的商务人士。
■ 渴望调整夫妻关系,彼此更团结亲密共创事业的企业家。
■ 渴望将个人成功事业传承给子女的杰出企业家。
■ 渴望多学习助人技巧,发挥企业间和谐关系的人力资源部门人员。
■ 渴望多了解人性、心理因素,进而提升辅导技巧的学生、老师。

 

《情绪管理》光盘目录:
第一讲    解读情绪秘密
第二讲    情绪便秘
第三讲    学会心平气和
第四讲    释放压力:压力测试
第五讲    释放压力:探索压力源(上)
第六讲    释放压力:探索压力源(下)
第七讲    压力管理的七大秘诀之一  优先顺序法
第八讲    压力管理的七大秘诀之二  勇于说不法
第九讲    之三 全脑开发法   之四 放松脑波法
第十讲    之五  双赢策略法试
第十一讲  之六  情绪链调整法
第十二讲  之七  自律训练法



 

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