《中华传世养生宝典》讲师简介及详细内容

讲师团  20DVD

内容简介
《中华传世养生宝典》讲述了父母长辈的健康长寿，是儿女们最大的福气；而我们自己能够拥有健康的体魄，则是对父母子女最大的庇护。健康，其实是我们最大的财富。只有拥有了健康的心态和体魄，我们才能以饱满的状态迎接各种挑战，我们才能拥有事业、财富、爱情、亲情以及其他一切。

然而经过多年的深入调查，国人的健康状况之糟，对健康养生的观念意识之偏颇，令我们触目惊心。我国有五千年的灿烂文明，一代一代流传下来的养生古法精妙绝伦，犹如取之不尽的宝库，如今却无人理睬。我们在痛心之余决定将历代传世养生心法进行整理提炼，力邀数十位养生专家，行业精英，穷6年之功力，去芜存菁，运用中国传统之元素，为中国人量身定制出这一套卓有成效的养生秘笈，这是一套神奇而科学、健康而充满智慧的修身养性之心法，犹如一把金钥匙，助您打开健康之门，走上一条延年益寿的终南捷径！

DVD 1：传世药膳 —— 养生药膳
01 香菇鱿鱼汤
02 软溜鱼扇
03 菊花鸡丝
04 明目映牡丹
05 百合红枣粥
06 冰糖湘莲
07 炒胡萝卜酱
08 清蒸鲤鱼
09 魔芋双丝
10 枸杞奶油牛肉

DVD 2：传世药膳 —— 美容药膳
01 木耳猪肝汤
02 枸杞翡翠豆腐
03 樱桃香菇
04 笋烧海参
05 龙莲鸡蛋汤
06 百合红枣羹
07 银杞明目汤
08 九月肉片
09 薏米山楂羹
10 冰糖银耳

DVD 3：传世药膳 —— 保健药膳
01 咖喱牛肉
02 虾皮烧豆腐
03 羊肉氽萝卜
04 枸杞脆皮鱼球
05 枸杞鸡卷
06 黄花熘猪腰
07 五彩鲜百合
08 冬菇鲫鱼
09 枸杞葡汁玉银羹
10 猕猴桃甜果羹

DVD 4：保健茶饮 —— 养生保健茶
01 金白茶
02 生津乌梅茶
03 核桃山楂茶
04 三豆茶汤
05 菊花杏仁茶
06 青红蔬汁茶
07 雪梨绿茶
08 杏仁奶茶
09 多味红茶
10 桂圆莲子茶
11 陈皮百合茶
12 桂圆菊花茶
13 山楂银菊茶
14 清络乌梅茶

DVD 5：保健茶饮 —— 保健瘦体茶
01 四品茶
02 金橘蜜茶
03 苹果红茶
04 香蕉茶
05 马蹄金柚茶
06 肉桂红茶
07 柠檬蜂蜜冷茶
08 牛奶红茶
09 菊花绿茶
10 苹果雪耳茶
11 草莓果茶
12 果味冻茶
13 猕猴桃甜果茶
14 桂圆菊花茶

DVD 6：保健茶饮 —— 美容养颜茶
01 金银茶
02 红果汤茶
03 杏花茶
04 苹果雪梨茶
05 姜枣茶
06 银耳枸杞茶
07 柠檬蜂蜜茶
08 山楂银菊茶
09 鲜藕芒果茶
10 三味美颜茶
11 乌梅甘草茶
12 五谷香茶
13 翠衣金柚茶

DVD 7：疾病防治 —— 高血脂的疾病防治
01 了解化验单及胆固醇在人体中的作用
02 血脂增高的原因
03 血脂增高的危害
04 高血脂疾病的治疗

DVD 8：疾病防治 —— 糖尿病的疾病防治
01 糖尿病概述
02 糖尿病是怎样一步步发展而来的
03 易患糖尿病的人群
04 糖尿病在我国的现状
05 现在的糖尿病患者为什么这么多
06 糖尿病的主要症状
07 糖尿病的危害及并发症
08 糖尿病的预防
09 糖尿病的治疗
10 控制糖飞病的方法
11 中老年糖尿病的特点

DVD 9：疾病防治 —— 脑血管的疾病防治
01 脑血管病概述
02 引发脑血管病的因素
03 脑血管病的分类
04 脑血管病常见的临床表现
05 突发脑血管病的处置与治疗
06 脑血管病患者的康复治疗
07 脑血管病患者康复训练中的常见问题
08 如何预防脑血管病

DVD 10：疾病防治 —— 心血管的疾病防治
01 引发冠心病的危险因素
02 冠心病的临床表现及治疗

DVD 11：疾病防治
01 哮喘病的疾病防治
02 哮喘病概述
03 如何预防哮喘病的发作
04 哮喘病患者必备的药物
05 哮喘病发作的现象与治疗方法
06 不同程序哮喘病人的用药方法
07 乳腺癌的疾病防治
08 乳腺癌的发病情况
09 如何早期发现乳腺癌
10 乳腺癌的治疗
11 乳腺癌术后的康复及其注意事项

DVD 12：疾病防治
01 老年心理疾病的防治
02 老年心理疾病概述
03 抑郁症的预防与治疗
04 失眠症的预防与治疗
05 躯体疾病与心理状态的关系
06 老年人患病常常迷糊的原因
07 老年人走失、记忆力下降和痴呆的关系
08 老年焦虑的预防与治疗
09 老年痴呆症的防治
10 老年性痴呆概述
11 老年性痴呆的临床表现
12 记忆力障碍与老年性痴呆的区别
13 什么人易患老年性痴呆及确切病因
14 如果对待家中的病人
15 老年性痴呆患者做CT、MRA的意义
16 老年性痴呆的有效治疗
17 老年性痴呆的预防

DVD 13：书法养生
01 楷书入门
02 楷书的发展及历代名家名作赏欣
03 楷书学习的基本技法
04 学习方法
05 习作示范
06 如何欣赏楷书作品
07 隶书入门
08 隶书的发展及历代名家名帖
09 书写隶书的基本技法
10 隶书的学习方法

DVD 14：书法养生
01 行书入门
02 行书的发展及历代名家名作介绍
03 书写行书的基本技法
04 行书的学习方法
05 草书入门
06 草书的定义与特点
07 草书的发展及历代名作名家赏欣
08 书写草书的基本技法
09 草书的学习方法
10 篆书入门
11 篆书的发展及历代作品欣赏
12 书写篆书的基本技法
13 篆书的学习方法

DVD 15：绘画修身
01 写意入门 — 怎么画梅
02 写意入门 — 怎么画兰
03 写意入门 — 怎么画竹
04 写意入门 — 怎么画菊

DVD 16：绘画修身
01 水墨入门 — 水墨画概述
02 水墨入门 — 怎么画松树
03 工笔入门 — 怎么画翠鸟
04 工笔入门 — 怎么画牡丹

DVD 17：弈棋健脑（一）
01 中国象棋精彩对局
02 冯启行对许银川
03 李来群对陶汉明
04 国际象棋三日通
05 基本规则
06 杀王的基本方式
07 开局的基本要领
08 中、残局技巧

DVD 18：弈棋健脑（二）
01 围棋三日通
02 入门基础
03 定式的基本知识
04 桥牌三日通
05 基本常识
06 桥牌的基本打法

DVD 19：养花怡情
01 散尾葵
02 夏威夷椰子
03 巴西木
04 金钱榕
05 富贵竹
06 百合竹
07 发财树
08 大叶伞
09 千手观音
10 鸭掌木
11 绿萝
12 长寿花
13 君子兰
14 丽格海棠
15 仙客来
16 垂吊矮牵牛
17 大花蕙兰
18 蝴蝶兰
19 蟹爪兰
20 一品红
21 水仙花雕刻

DVD 20：舞蹈健身
01 敦煌舞蹈入门
02 维吾尔族舞蹈入门
03 苗族舞蹈入门
04 藏族舞蹈入门
05 佤族舞蹈入门
06 蒙古族舞蹈入门
07 傣族舞蹈入门
08 朝鲜族舞蹈入门
09 高山族舞蹈入门
 

编辑推荐
《中华传世养生宝典》产品特点：
传统元素：着重采用中华传统养生方法，遵循古人“天人合一”的养生理论，注重由内而外，修身养性，完全是为中国人度身定制的一套养生心法；
科学权威：中医博大精深，典籍灿若明星。本套产品遵循古法，所示养生方法均可在《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《本草纲目》等古籍中找到科学依据，是健康严谨的养生方法；
一目了然：本产品为视频类节目，画面清晰，讲解明确，手把手教您操作，家用电脑及DVD播放机均可播放，避免了阅读纸制书籍只明道理，不懂操作的痼疾；
实践简单：本套产品杜绝华而不实，所展示的养生方法，无论是药膳、茶饮、疾病防治还是琴棋书画等修身养性之法，均贴近生活，取自身边，实践起来简单实用，花最少的钱，得到最佳的效果；
名家设计：特邀国际知名设计师进行创意包装，古典风格设计，精选上好纸材，彰显高贵档次，送礼送健康，是馈赠亲朋长辈的绝佳礼品；

超值赠送：贴心赠送精选99条日常养生保健小锦囊，短小精悍，涉及各种家庭常见疾病，小偏方解决大问题，让病痛从此远离您！